「大麻と何が違うの？」CBDの素朴な疑問、ほぐしてみた
CBDって大麻と関係あるの？依存しない？私も最初はそう思ってました。同じ疑問を持つあなたと一緒に、ゆっくりほぐしていきます。
私も最初はちょっと怖かった
正直に言うと、CBDって聞いたとき「それって大麻でしょ？」と身構えました。友人に勧められても半信半疑で、パッケージを手にしたまま数日間、開けられなかったこともあります。同じように「なんとなく怖い」と感じている方、きっと私だけじゃないと思うんです。
大麻と何が違うの？という疑問
調べてみて分かったのは、CBDは大麻草に含まれる成分のひとつだけれど、いわゆる「ハイになる」成分（THC）とは別のものだということでした。日本で流通しているCBD製品は、THCを含まない、または規定の範囲内に収められたものが基本なんだそうです。つまり、同じ植物由来でも、まったく違う顔を持つ成分、というイメージに近いのかもしれません。私はこれを知って、少しだけ肩の力が抜けました。
依存しないの？という不安
これも私が一番気にしていたことです。CBDは依存性が低いとされる成分として紹介されることが多く、いくつかの研究でもそうした報告があるようです。ただ、これはあくまで「そう言われている」段階のお話で、医薬品のように「絶対に安全」と断言できるものではありません。だからこそ、気になる方は自己判断だけで進めず、かかりつけの医師や薬剤師に相談してから試すのが安心だと思います。
知らないから怖い、を減らしたい
私がこの記事で伝えたいのは、「CBDは絶対に大丈夫」ということではなくて、「知らないから怖い」という気持ちを少しでも減らせたら、ということです。友人に勧められて試したときも、最初は半分お守りのような感覚でした。今も「治療」や「効果」を求めているわけではなく、日々の中でちょっとリラックスしたい時間のお供、くらいの距離感で付き合っています。
これからCBDを知る人へ
もしあなたが今、CBDについて「気になるけど怖い」と思っているなら、その気持ちはとても自然だと思います。焦らず、少しずつ知識を積み重ねていけば大丈夫です。GoodDays CBDのような製品も、そうした「はじめの一歩」に寄り添えたらという思いで作られているようですが、CBDはあくまで医薬品ではなく、体質や体調によって感じ方も人それぞれです。気になる症状がある場合は、自己判断せずに専門家に相談することをおすすめします。これはあくまで私個人の体験と感想として、読んでいただけたら嬉しいです。
CBDとの向き合い方はひとそれぞれ。はじめての方も、長く親しんでいる方も、 それぞれの目線でCBDのある暮らしをお届けします。