「大麻と何が違うの？」私の最初の疑問と答え
CBDって結局、大麻と同じじゃないの？私も最初はそう思っていました。同じ不安を抱える人に、私の言葉でそっとお伝えします。
友人に勧められたけど、正直ちょっと怖かった
CBDという言葉を初めて聞いたとき、私が真っ先に思ったのは「それって大麻でしょう？」ということでした。ニュースで見る大麻取締法とか、そういう物騒なイメージが頭から離れなくて、友人に勧められても半信半疑どころか、正直かなり身構えていたんです。同じように「なんとなく怖い」と感じている方、きっと私だけじゃないはずです。
調べてみて分かった、意外とシンプルな違い
不安なまま使うのは嫌だったので、まずは自分なりに調べてみました。そこで知ったのが、麻という植物の中にはいろんな成分があって、その中の「CBD」と「THC」というのは全く別物だということ。THCの方は多幸感のような作用があるとされ規制の対象になっている成分なのですが、CBDにはそうした作用はないと言われていて、日本国内で流通しているCBD製品は法律の基準を満たしたものだと知り、少しだけ肩の力が抜けました。もちろん私は専門家ではないので、気になる方はご自身でも調べてみてほしいのですが、「大麻＝CBD」という単純な図式ではなさそうだ、というのが私の理解です。
「依存しないの？」という次の疑問
違いが分かってホッとしたのも束の間、今度は「じゃあ依存とかしないの？」という疑問が湧いてきました。これも友人や、CBDに詳しい編集部の先輩に聞いてみたのですが、CBD自体に依存性は認められていないと言われている、という話でした。とはいえ、私は医師でも研究者でもないので、「絶対に大丈夫」とは言い切れません。体質や体調によって感じ方は人それぞれだと思いますし、心配な方は使う前にかかりつけの医師に相談するのが一番安心だと思います。
不安をゼロにするより、「知る」ことから
結局のところ、私が一番救われたのは「正しい情報を知る」という、たったそれだけのことでした。怖いという気持ちは、知らないことから生まれることが多いのかもしれません。もちろん今でも100%の自信を持って「安全です」と言い切れるわけではないですし、そう断言すること自体、誠実じゃない気がしています。ただ、疑問を一つずつほぐしていったら、少しずつ日常に取り入れやすくなったのは事実です。
GoodDays CBDでも、CBDのことをやさしく解説しているコンテンツがあるので、私と同じように「ちょっと怖いけど気になる」という方は、覗いてみるのもいいかもしれません。CBD製品は医薬品ではなく、あくまでリラックスタイムなどに寄り添うアイテムとして知られているものです。
効果には個人差があり、これは私自身の体験に基づく感想ですので、気になる症状がある方は自己判断せず、専門家にご相談くださいね。
CBDとの向き合い方はひとそれぞれ。はじめての方も、長く親しんでいる方も、 それぞれの目線でCBDのある暮らしをお届けします。